FIORI D’IBISCO
Medicina Occidentale
Benefici per la salute:
Antiossidanti: Ricchi di antiossidanti che combattono lo stress ossidativo.
Riduzione della pressione sanguigna: Aiutano a ridurre la pressione sanguigna.
Supporto alla salute del fegato: Proteggono il fegato e migliorano la sua funzione.
Risorse accademiche e articoli scientifici:
Hopkins, A. L., Lamm, M. G., Funk, J. L., & Ritenbaugh, C. (2013). Hibiscus sabdariffa L. in the treatment of hypertension and hyperlipidemia: a comprehensive review of animal and human studies. Fitoterapia, 85, 84-94.
Ali, B. H., Wabel, N. A., & Blunden, G. (2005). Phytochemical, pharmacological and toxicological aspects of Hibiscus sabdariffa L.: A review. Phytotherapy Research, 19(5), 369-375.
Medicina Tradizionale Cinese (MTC)
Benefici per la salute:
Raffreddamento del corpo: Utilizzato per abbassare il calore interno.
Tonificazione del sangue: Migliora la circolazione e tonifica il sangue.
Elementi nella MTC:
Elemento Acqua: Aiuta a bilanciare i fluidi corporei e a raffreddare il corpo.
Risorse accademiche e articoli scientifici:
Leung, P. C. (2015). A comprehensive guide to Chinese medicine. World Scientific Publishing Company.
Lin, T. L., & Lin, H. H. (2011). Hibiscus sabdariffa extract reduces serum cholesterol in men and women. Nutrition Research, 31(6), 429-434.
Ayurveda
Benefici per la salute:
Raffreddamento: Aiuta a raffreddare e calmare il corpo.
Supporto digestivo: Allevia il calore digestivo e aiuta nella digestione.
Dosha in Ayurveda:
Pitta: Particolarmente utile per bilanciare Pitta grazie alle sue proprietà rinfrescanti.
Vata: In quantità moderate, può pacificare Vata.
Kapha: Non ha effetti significativi su Kapha, ma non lo aggrava.
Risorse accademiche e articoli scientifici:
Frawley, D., & Lad, V. (2001). The Yoga of Herbs: An Ayurvedic Guide to Herbal Medicine. Lotus Press.
Pole, S. (2013). Ayurvedic Medicine: The Principles of Traditional Practice. Singing Dragon.
Altre risorse scientifiche sui Fiori d’Ibisco.
