Medicina Occidentale

Benefici per la salute:

  1. Antiossidanti: Ricche di flavonoidi che combattono lo stress ossidativo.

  2. Supporto digestivo: Promuovono la digestione e alleviano il gonfiore.

  3. Proprietà antimicrobiche: Hanno effetti antimicrobici contro vari patogeni.

Risorse accademiche e articoli scientifici:

  1. Balasundram, N., Sundram, K., & Samman, S. (2006). Phenolic compounds in plants and agri-industrial by-products: Antioxidant activity, occurrence, and potential uses. Food Chemistry, 99(1), 191-203.

  2. Cirmi, S., Ferlazzo, N., & Lombardo, G. E. (2016). Chemopreventive agents and inhibitory mechanisms in skin cancer. Phytotherapy Research, 30(7), 1009-1024.

Medicina Tradizionale Cinese (MTC)

Benefici per la salute:

  1. Movimento del Qi: Aiuta a muovere il Qi e alleviare la stagnazione.

  2. Supporto digestivo: Promuove la digestione e allevia il gonfiore.

Elementi nella MTC:

  • Elemento Legno: Associato al fegato, aiuta a muovere il Qi stagnante.

Risorse accademiche e articoli scientifici:

  1. Leung, P. C. (2015). A comprehensive guide to Chinese medicine. World Scientific Publishing Company.

  2. Li, S., & Chen, H. (2004). Citric acid production by Aspergillus niger. Biotechnology Advances, 22(3), 241-257.

Ayurveda

Benefici per la salute:

  1. Detossificazione: Pulisce il fegato e purifica il sangue.

  2. Supporto digestivo: Migliora la digestione e riduce il gonfiore.

Dosha in Ayurveda:

  • Vata: Utile per pacificare Vata.

  • Pitta: In quantità moderate, può bilanciare Pitta.

  • Kapha: Può bilanciare Kapha grazie alle sue proprietà riscaldanti e stimolanti.

Risorse accademiche e articoli scientifici:

  1. Frawley, D., & Lad, V. (2001). The Yoga of Herbs: An Ayurvedic Guide to Herbal Medicine. Lotus Press.

  2. Pole, S. (2013). Ayurvedic Medicine: The Principles of Traditional Practice. Singing Dragon.

Altre risorse scientifiche sulle Scorze di Limone.

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